well, i ari ini pergi ke gym dengan penuh semangat jitu utk menghapuskan lemak2 d badan..
wahaha...
dah sebulan almost 2 mnths, but i only active around 3 weeks, so, it is not healthy at all...
so, i buat a new plan and i sangat2 lah determine utk mulakan a new diet plan, a new routine...
today, i sangat lar happy because i dah melepasi i punye matlamat and inshea-allah, i akan teruskan untuk sentiasa melakukan yang terbaik :)
apa2 pun, semangat ini tercetus apabila almost a week dah, i rase sangat lar malas, semua benda i tak nak buat, asyik nak tido, membaring je kerje....
most of the time, i pakse diri i angkat and move...
adoyai...
sengsara lar jugak but i gagahkan jua untuk menggerakkan fizikal ni...
syukur, ari ini, i mcm ade satu hembusan semangat baru and inshea-allah, i akan teruskan perjuangan menghapuskan lelemak ini...
yeayyy.... :)
4 comments:
kalau kt umah pon boleh hapuskan lemak...cuma kena rajin je kemas2 rumah...sampai tak taw nk kemas apa lagi... :)
haha...
kalu matacoklatbiru dok umah, alamatnya peta dunia lar katil matacoklatbiru, tido je memanjang.... hahhaha
alamak...salah tempat la...
haha...
tempat tu tak salah fathi, intention tu yang salah...
haha :)
Post a Comment